第19天《求主愛護航》
1。感恩，昨天很早就睡了，今天頭腦清醒，可以回應別人的需要。
2。主啊！請幫助禱伴們更多依靠你。
3。主啊！給我智慧去回覆學校的工作坊，如果你要我去，我會去的。
4。主啊！我真的只想服侍你，求你幫助我有清心，看到你的心意與計劃，作成你要我作的工。願你的旨意行在地上如同行在天上。
5。主啊！我今早又想起我很多的親友，他們都活在不快和痛苦的生活中，無論有錢無錢，都不能減輕他們心裡的不安，有一些更有重病，願主憐憫幫助，差派天使在他們的身邊，讓他們感受和經歷可以倚靠主的美好。
6。“求就必得著、尋找就尋見、叩門就開門” 這是主你的應許，但願主你成就在我們身上。
7。感謝主帶領今天的工作，看到抑鬱青年的痛苦，自己都覺得愛莫能助，但感恩他還看到有一個安全的空間，主啊！願他常回想起，給他希望。
8。今天開始沒有晚飯堂食14天，感恩仍有外賣。但願主止住香港的疫情、 巿民的怒氣，最重要是在多變的世界，人們醒覺要尋找耶穌永恆不變的愛🙏🏻🙏🏻
奉耶穌基督名求，阿們。
第17天 《呼求主》
1。主呀！今早我要為學校家長講座預備一些問題，求主親自賜給我。
2。感恩，1小時順利完成。
3。主啊！我知道禱伴情緒很容易受他人影響，求你賜他們平穩的心、專注的心，不要常被情緒牽動他們的生活，讓他們受你保護，不受言語攻擊，可以專心在你身上。
4。主啊！求你保守香港政府有智慧控制疫情，同時又顧及巿民的需要，措施恰當。
5。感謝主教我們怎樣倚靠你，不是需要很用力、很大信心，只需要呼求主，主就承托住我們。主耶穌，多謝你。
6。主啊！能與人分享是我的福氣，多謝你使我成為有福的人。
7。感恩今天工作完了一大半，但還有一個電話要回覆、一個合辦活動要準備遊戲、一個工作坊要尋求合作，求主給我智慧。我將一切未完的交給你，明天醒來，請你帶領。
奉耶穌基督名求，阿們
第16天 《苦中有甜》
1。感恩有姊妹同行去屯門醫院覆診，生命在神手，享受每天父神給我的機遇，無論坐巴士享受風景，或者與姊妹交流，都可以感受到主的愛在我們當中。
2。主啊！我知道要憐憫傷害自己的人很困難，只有你的愛充滿才可以，求你憐憫人的大愛臨到禱伴, 幫助他們能夠憐憫家裡的人。
3。我求你幫助我們，現在當下要做的，
請賜我們能力去做。主呀，這工作是你安排的，既是你的，請你為我們先做預備，再為我們包底。
4。主啊！你必帶領我們去完成你想我們完成的。
5。感謝主，也多謝大家在主內的掛念。今天看MRI 報告，醫生話腦瘤沒有大，與2年前一樣，4年都沒有大到，即是情況穩定，下年不用照MRI 啦。感謝主。🌈🥰😇👼🏻
6。主啊！縱然每天都有不如意的事，但你總有恩典，讓我們在生活中苦中有甜，可以有力走過，感謝您🌈👼🏻。
7。主啊！路過這個球場，我見到其中一個角落種了炮仗花，實在很喜歡這個花，不是常見，今天難得在轉角遇上，覺得很幸運。
感謝天父，只要我們去發現，天父每天都會給我們意外的驚喜🤓🥰😇🌈。
奉耶穌基督名求，阿們！
第15天 《神恩處處》
1。求主給禱伴們平靜的心。
2。感謝主，我昨晚睡得好，醒了一次，為親友禱告後又睡了。
今年立志每天為親友們能夠與主建立關係祈禱，但願聖靈不斷感動他們。🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
3。主你知道禱伴們的限制，你要他們學習的，你一定會給他們足夠的愛、足夠的智慧與力量。
4。主啊！感謝你今天帶姊妹A來傾談，她願意來花園與我一起做兒童工作，也幫忙做Meditation Project。感謝主聽禱告，派來幫手。
5。感恩有姊妹主動來做義工，Meditation project 後期的工作，又有人幫啦！
5. 感恩今天趕得到回家和黃生吃飯，雖然之後他趕開會，但很難得一齊在飯桌上見面。
6。感恩幫一個年青人面對突然來的驚恐和抑鬱，早知道，早醫治，早康復。
7.主啊！我知道你每一個帶領都有你的心意，求你向禱伴顯明，好讓他知道怎樣行。
奉耶穌基督名求，阿們
第14天《負傷見證者》
1。感恩今日可以瞓到自然醒。真係多謝主，昨天很累，今天累氣已全消。求主給我氣力和智慧，執拾好家居，希望今天完成。
2。感恩今天又可以用上午的時間聽道。
3。主啊！你聽到禱伴們有一個非常願意跟從你的心，他們是非常真誠的，不是假扮，也不是虛偽，只不過是他們承載的能力有限。請你幫助他們在家裏做一負傷的見證者，他們每天都被辱罵是很痛苦的；但這個傷，主啊！你沒有挪開，就請你給能力他們去承受，為你去愛、去寬恕，將你的愛從他們身上彰顯，人們就無話可說，只得承認你是神！也見證禱伴們是屬於你的。
4。主啊！我知道你在世上同樣經歷這些被人誤會的時間，甚至被誤會你是罪犯，實情你一點罪也沒有，所以你絕對明白禱伴們的心情。
求你加力給他們呀！ 將你哪一種憐憫同情的心加給他們。
當下耶穌說：「父啊！赦免他們；因為他們所做的，他們不曉得。」兵丁就拈鬮分他的衣服。路加福音 23:34 (和合本)
5。感謝主
讓郭文池院長以上兩篇道幫助我明白更多：一個人信主後，怎樣可以結果子？生命可以怎樣轉變？
靠自己是不能的，但靠著主，我們可以的！因為聖靈與我們同在！
6。主啊, 我很享受今天的太陽，實在很柔和很溫暖，我感到很舒適，鼻翼因著有太陽的溫暖，已經沒有那麼冰冷。
感恩，主讓我們享受這麼好的冬日太陽。
7。願主在禱伴家人當中親自作工，平靜家庭裡的風浪。
耶穌說：「你們這小信的人哪，為什麼膽怯呢？」於是起來，斥責風和海，風和海就大大的平靜了。馬太福音 8:26 (和合本)
我們雖然小信，但主依舊會為我哋平息風浪。
奉耶穌基督名求，阿們。
第13天《新年》
1。感謝主，2022年第一個早上在床上舒服的祈禱，與主有親密喜悅的時間。
2。感恩我所有家人都平安離開2021，進入2022。我為未信主的家人親友禱告，生命不是必然，但願他們把握機會，早日經歷可以倚靠主的平安喜樂🥰😇🌈。
3。主啊！我知道你看到某些肢體很大壓力，因為收入的有限，生活很艱難，他可能對你已經沒有信心，覺得你沒有照顧他的需要，沒有人幫助他。
主啊！我不知道他的原因，但你知道。
求你憐憫他、派天使幫助他 - 讓他知道你是很愛他的。
4。求天父幫助，給每位愛你的人因親近你而得力。
5。感謝主，今天執拾家居，雖然很累，但很滿足。
6。主啊！我等會去探訪一家人，今天她們失去了至親，求你幫助我懂得安慰。
7。感謝主給我機會探訪姊妹及家人，求主幫助她們渡過這些艱難的日子。😔😔🙏🏻🙏🏻😢😢
奉耶穌基督名求，阿們！
1。感謝天父奇妙的設計，當我們安靜下來，就可以浮起曾經有過的心思意念，無論是當時有在意的、無在意的，現在都可以停下來再看一下，為到開心的情況我們感恩，為到擔憂的事我們要祈禱交給你。主啊！能安靜到你面前，了解自己情況真好。 靜靜的河水，一點一點不知用了多少萬年 將水中的沙沉澱成了...
