第169天
1。感謝主，今早能有精神，工作坊順利。遇上這些家長，更加知道 - 主啊！你愛他們，你知道他們的需要。
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| 同心同手作主工 |
2。感恩，收到朋友仔Win Win 的畫，為我加力。
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| 佢支持我 |
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| 佢明白我 |
4。主啊！感謝你我們有同工會，同工能彼此激勵、 扶持、代禱。在花園服侍身心都是辛苦的，幸好有新的partime 同工，幫下手，求主賜福所有服侍的人，得息得力。
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| 累了，你可以暫停，休息 |
5。主啊！都有好多位朋友在病患中，求主憐憫，減輕他們的辛苦，和吃藥的副作用，叫他們感受到你的看顧、 帶領和醫治。
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6。主啊！明天去長沙灣教會做工作坊，求你加力給我們做服侍的，又幫助參加者放鬆和投入，給我們享受聖靈的滋養。
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| 得息得力 |
7。求主賜我們安睡，得息得力，明天任你使用。
奉耶穌基督名求，阿們！
第168天
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| 花期雖短 但還是值得努力 |
1。感謝主今天是雨天，可以和黃生請一天假，因為雨天不宜戶外活動，我申請在家工作。感恩他能理解我今星期的忙碌。理解接納就是愛！
2。主啊！感恩有一起早茶的時間，星期一就是We Time, 都要大家陪伴一陣，配上美味的記憶，這餐又為我們充電。願禱伴們每天都能在小事大事中看到主恩典。
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| 精製點心 做出難以忘懷的味道 |
3。主啊！工作前真的需要運動一下，散步回家看到了美麗的樹，又幫我充電。
還遇到一位多年沒見的長者，她感激我之前的教導與代禱，一聽到“教導” 我怕有令她難受的話，她卻說是我教她在晨禱會如何領詩，令她有進步，如何與家人溝通，關係好了！何等謙卑的一位前輩！ 這些我都忘記了。
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| 像老人的手掌長出了嫩葉 |
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| 成長的變化多麼的吸引 |
4。主啊！今天一大早，收到一個對你很失望的人 - 離開了僅有的群組，並且對基督徒很悲傷憤怒，我的狀態即時變得彷彿，不知所措，所以要即時呼吸安靜充電。
我私下WhatsApp 也未回覆，但感謝你給我有能力安慰群組的人。至於離組那一位，只能交在主手中，求主憐憫，親自安慰，若用得著我，請你賜下機會、 智慧與能量。
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| 選擇離開都是一種痛 |
5。主啊！今星期有七個工作坊，有很多的準備，感謝你幫助我做好一個又一個，現在還有兩個未完成，但願聖靈將我要講的、要做的一步一步加給我。我知道滋養人心的工作急不來。
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| 吸足水份 野菌都會生 |
6。主啊！如果我們心裡太多垃圾，吃補品也不吸收，求主幫助我們排毒，那些對我們有害的思維、 記憶、關係... 請聖靈幫助我們清除。
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| 乾淨環境 不是必然 |
第167天
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| 再次來訪 發現更美 |
1。 主啊！多謝你為我們死而復活，主日就是幫助我們記著- 你已經賜給我們復活的生命，我們舊我死了，現在有聖靈住在我們心中，幫助我們一天一天的成長。
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| 白轉綠 變成熟 |
2 。感謝主，今天崇拜有年青姊妹的堅振禮（信義會接受嬰兒洗禮，當嬰兒長大後再接受堅振禮，表示願意繼續成長跟隨主），看到很多小孩圍著她，大大小小的都送上祝福與禮物，屬靈生命的成長，是一種看得到的感動，更見證聖靈在教會當中。
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| 紫色鬱金香很特別 |
3。感謝主，崇拜後給我一個好地方午餐，也給我一個年青姊妹作伴。焦糖燉蛋白咖啡第一次飲，一齊嘆咖啡，說人生，真是一件美事。感謝主你每天就是這樣，一點一滴的為我加力。
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| 沒有奶卻香滑甜 |
4。主啊！今天我們談起「思鄉」，原來很多人對這個話題都有感動，雖然對不同人有不同的意義，但這是人心裡最重要的一種情感連結。無論是與那一塊地，還是與那一塊地上的人，只要有了情感的連結，就難以忘掉。但人生充滿離離合合，分離這種無形的痛苦，主你也親身嚐過 - 在十架上你說了一句： 我的神！我的神！你為什麼離棄我？
面對分離，我學習將天家作為我最終的家鄉，但願我所愛的人都會在那裡重聚。
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| 但願主快來 |
5。感謝主賜下相機與記憶，能將美好的時刻留住，看著相片，就能牽起回憶和感受，再快樂一次，這就是正向記憶的力量，真神奇！
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| 美麗記憶等你來創 |
6。感謝主，我們可以為自己創造美麗的記憶，讓自己更多幸福的力量。同時我們也可以將痛苦記憶交在你手中，以你的愛來改寫一個幸福結局。但願更多朋友可以領受到這個恩典！
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| 朋友的畫 ： 曾經與死亡擦身而過 但願以後的生命充滿陽光 |
7。主啊！感恩今天能平安經過，願主賜我們安睡，明天給我們精神，任主使用。
奉耶穌基督名求，阿們
第166天
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| 擺脫痛苦 繼續向前 |
1。主啊！很多年前的今天，我這個不容易流淚的人，流了很多眼淚。多謝你陪我經過這些痛苦難過的時刻。
2。主啊！現在回想6.4 對我的影響，除了對這個世界、政權不寄予厚望，最寶貴是我自身的情感被激發了，一個感情麻木，只追求卓越和做到最好的人，打開了情感表達之門。感謝主，沒有一件痛苦的事臨到我而沒有益處的。
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| 讓情感開花 |
3。感謝主今天可以與媽媽飲茶，媽媽自小陪養我獨立，所以我很少表達需要她，但臨走前我給了她一個擁抱，這個都是我學習回來的，我們極需要學習情感表達，讓人看得到你的愛在我們身上。
4。主啊！中午與拍檔一起幫助一位年青人，你知道這位朋友的需要，求主憐憫醫治。
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| 我哋撐你 |
5。主啊！感謝你下午給我在花園為你作見證，你在花園的工作和恩典，真的多都數不完 - 花園是一個屬於你的地方，但願我們服侍的人，都能清心與你同工。
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| 與主同工 硬石都要開花 |
6。主啊！我知道很多人都活得很辛苦，無論他們是否認識你，都好像擺脫不了過去的陰影，但我們很清楚，你是昔在、今在、永在的主，過去已經過去，我們擁有的是現在與將來，但願主你將他們從過去的痛苦中拯救出來。
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| 在主裡，必蒙拯救 |
7。主啊！明天是主日，願你得尊崇，願你的說話叫我們生命得滋養。賜我們安睡，奉耶穌基督名求，阿們！
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| 齊來尊崇主 |
第165日
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| 主是我們的保障 |
1。主啊！一早醒來，多謝你提示我有一間公司的查詢未回覆，自己斷片了！現在沒有了以前的驚惶失惜，學會接受自己間中會這樣。
主啊！我只能祈禱，求你保守我，你的工作、 你的事情，絕不要讓我忘記！
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| 花開有時 、 忘記有時 |
2。主啊！今早在車上，想起很多人的成長都因家庭帶來創傷，有時真是很無奈，要怪罪父母嗎？父母又有自己的難處！5000小時的約談經驗告訴我，只要找到你，我們一切的傷口，都可以因你無條件犧牲的愛而得到醫治。可惜他們不易相信你，求主繼續動工，給他們機會。
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| 有主，可以出污泥而不染 |
3。主啊！多謝你可以給我和年輕人做朋友，很喜歡聽他們的故事，像自己都經歷他們的人生，當然我只能同理，互相激勵扶持，但願他們帶著信心繼續向前行。
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| 主內一家 |
4。主啊！今天是端午節，傳統是以龍舟和糉催吉避凶，感恩我們有你住在我們心裡，隨時隨在的保護。我們真幸福！
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| 感謝主，今天用樹環繞保護我們 |
5。今天與朋友本來去流水嚮，但下雨了，感謝主的提示，我們改去了沙田公園，全程沒有雨，讓我們安心的享受在樹林中暢談，真是感受到主在我們當中。
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| 樹下安息 |
6。今天下午有機會幫助一位年輕朋友面對父母出現的嚴重焦慮，雖然透過WhatsApp , 但主啊！我知道你愛他，願他知道你是神！
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| 感謝主成為我們的橋樑 |
7。 主啊！今晚還有一個在英國的年輕人找我傾電話，但願主親自幫助他。
主啊！請賜我們安睡，明天有力與你同心同行。
奉耶穌基督名求，阿們！
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| 放鬆 - 得力的秘訣 |
1。感謝主，今天能早起，可以好好準備今天的工作。昨晚胃氣脹頂住心口喉嚨，感恩，按了穴位就好很多，睡得很好。
2。感謝主，現在我對帶工作坊沒有壓力，內容已記在心中，最需要是有好狀態去帶動，所以實在非常感恩 - 你給我輕鬆又自如的狀態 。但願禱伴們都如此經歷你的好。
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| 不能忘懷的晨舞 |
3。主啊！多謝你讓我看到婦女們多麼需要接納自己，欣賞自己，關愛自己... 今天她們都體驗到被支持和聆聽的喜悅。主啊！禱伴們同樣都需要你的關照與滋養。
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| 在阿根庭一個人賞雪山，嘆早餐，感謝主陪伴 |
4。感謝主，今天吃了一個米芝蓮星級車仔麵慰勞自己， 童年的美味都盡在其中。
5。主啊！今天下午與兩個小孩子玩得很開心，孩子需要大人真心投入陪他們玩 - 就是把自己都當成小孩，這樣他們更有被愛的感覺 。感謝主，你都是這樣陪伴我。
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| 一個人的旅行 ？ 有主伴我行！ |
6。主啊！很多肢體心裡還有未能成長的部分，求你親自幫助他們。
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| 主自己會結果子 |
7。主啊！明天約了朋友行山，願主帶領我們。賜我們美好的相交時間，今晚賜我們安睡。
奉耶穌基督名求，阿們。
第163天
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| 有主，荒漠都可以如此美 |
1。感謝主，今天是6月1日，我們平安的渡過了5個月，2022年差不多又過了一半，感恩還活著。
2。人一切的勞碌，就是他在日光之下的勞碌，有什麼益處呢？一代過去，一代又來，地卻永遠長存。傳道書 1:3-4 (和合本)
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| 月亮天天反照太陽的光，仍是那麼美 |
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| 得主光照就得滋養 |
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| 有主，在沙漠都可健壯 |
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| 我只能放手等待主工作 |
1。感謝天父奇妙的設計，當我們安靜下來，就可以浮起曾經有過的心思意念，無論是當時有在意的、無在意的，現在都可以停下來再看一下，為到開心的情況我們感恩，為到擔憂的事我們要祈禱交給你。主啊！能安靜到你面前，了解自己情況真好。 靜靜的河水，一點一點不知用了多少萬年 將水中的沙沉澱成了...
