第91天
1。感謝天父，昨晚睡得好，今早頭痛少了點，多謝禱伴們的關愛與代禱。
昨天下午有一個緊急約見，那位朋友是特殊療法的醫師，他看到我有病毒未清，在心和肺的不同位置，即時幫我做了簡單治療，感覺呼吸好多了！感謝主，因工作得福。願主賜我小天使，助我病毒全清。
2。天父啊！我們內心的病毒，除了COVID看不到，還有很多傷害著我們的意念都隱藏了，叫我們不能愛你、愛自己、愛人、愛地球。父啊！幫助我們，找到病毒，教我們正視，為我們消除！
3。多謝天父你創造美麗的世界，今天午餐能在家附近的山邊走走，看見很多樹都開了花，香氣撲鼻，心曠神怡，頭痛又好啲啦。
主啊！讓我們都常有你的香氣，讓身邊的人都感到心情舒暢。
4。主啊！ 感謝你，這段時間可以學習慢活，每天做少啲嘢，親近你多啲，才能發現你更多，尋求你更多。
我們身邊的人和事，天天都在變，實在不知道如何安排和反應，但凡事尋求你的心意，你就會指引我們行在你的路上，寧願行得慢，也不想行錯，返轉頭太辛苦，做多咗也辛苦，感謝聖靈天天的引導，感謝耶穌你為我們包底。
5。主啊！求你大大憐憫那些處於焦慮、無力又無助的人，沒有盼望、沒有平安、思慮無法停下來，不斷內耗...是多麼痛苦煎熬，面對這樣光境，除了為他們祈禱，求神親自安慰扶持他們，我們也不能作什麼，懇求天父的愛厚厚的澆灌他們，讓他們經歷主耶穌的拯救。
6。感謝主，每天都陪我們經過，今天未完的、未知的、未滿足的、未有能力的、未有頭緒的、未能做決定的...我們全部交給你，讓我們可以停下來，好好休息，照顧自己和家人，明天起來，請你再告訴我們。
7。天父，多謝你給我們有“當下”, 就讓當下的需要和感知，告訴我們當作的。
當下我要做按摩，減輕頭痛，求主給我愛自己的耐力，讓我享受自己的服侍，賜我們安睡。
奉耶穌基督名求，阿們！
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