2022-6-23 末世人生

 第185天

早上的陽光，驅走黑暗

1。感謝主，你比平日更早叫我起來，看到晨光照在我的小花園上，令人精神一振。

在主裡面 - 貓與雀都可以是朋友

 2。主啊！今天工作坊的主題： 輕鬆自在人人愛，原來微笑是你賜給我們很大的禮物，不單令自己心情瞬間改變，更提升免疫力和止痛，最重要是可以緩和人際關係，但我們都不知道，微笑能改變大腦神經，給我們很多好處。

沒有咀但仍看到他在笑

很多人長期活在壓力下，很少笑，今天我們一齊咬筷子，練習微笑，最重要是練習臉部肌肉像笑臉提升。感謝主，2分鐘大家都感受到效果。有報告研究： 持續微笑5分鐘，止痛2個鐘，如果是真的，真的幫助很多人。主啊！你創造我們的身體，實在太有智慧！

今天家長們的創作：自由的星空
我們能笑得出是因為我們如何渺小，主都愛護看顧我們

3。主啊！多謝你明天下午給我在婚禮訓勉，其實親密關係，最緊要建立 We time ： 一齊祈禱、一齊開心、 一齊勞碌、一齊享受、 彼此支持、 互相理解。這樣就會減少兩人互動的問題，外在的困難也可以有兩人力量，共同面對，最重要有天父作為一家之主，你負責帶領我們去經營，感恩有你。

天父在上面常看顧，永不打盹

在你一生虛空的年日中，就是　神在日光之下賜你虛空的年日中，你要和你所愛的妻子享受人生，因為那是你一生在日光之下從勞碌中所得的分。傳道書 9:9 (新譯本）

4。感謝主，今天有時間去整頭髮，明天來不及了，所以今天預約了我的姊妹髮型師，做了一個小小的轉變 - 感謝主能接受她的服侍，她就是能夠有變化而不誇張，還可以大方得體的本領。今次也是我一種突破，年紀大了反而少了顧忌，但願明天能與一對新人相配。

相機問題，其實無甘明顯

5。主啊！看到新聞：阿富汗6.1級地震死傷2500人，還有烏俄戰爭的持續，多處不同因由的暴亂，末世的訊號是多麼明顯，求主憐憫，減少傷亡，減少苦難...但願更多主內肢體在身在之處成為和平之子，在這些混亂痛苦難過的日子，能彰顯你的愛！ 

為黑夜添不同光彩

6。主啊！求你除去我們懼怕的心，賜我們剛強仁愛謹守的心，看出一切艱難困苦背後，一定有你的愛可以緩解之處，給我們信心靠你活好每一天，經歷你所應許的平安 - 這已經是亂世中的珍寶！ 真感謝主，我們能天天有你！ 

每次經過，都會被陽光照透的綠葉吸引

7。主啊！明早我還有工作坊，求你賜福使用，使所有參加者得著從你而來的益處。又求你同樣引領禱伴們的明天，叫他們經歷你的大愛！ 

賜我們安睡，奉耶穌基督名求，阿們！