第286天 看見是福

1。天父，多謝你創造了四季。這兩天我們真的感到香港的冬天到了！ 

雖然我是一個怕凍的人，但15-20度的天氣很是舒適，實在感恩。

靜靜欣賞冬天的美

2。主啊！我們雖有身心軟弱時，但為到你給我們有能力照顧自己而感恩。

觀察自己的需要，有時要適當的關門

3。33天感恩祭：第9天為視覺感恩

天父，多謝你創造我們能看見，這世界有太多的美麗！如果我們不主動去尋找，很容易會錯過！因為美麗的事物，賞心悅目啊！

視覺是人一種很重要的感覺：

看到美麗，我們會興奮，提升能量；

看到昏暗，我們會不安，提高警覺；

看到衝突，我們會擔心，提心吊膽 ...

所有影像都會連結著情緒成為記憶，而且不能刪除，為的是幫助我們更好的保護自己。

感謝主的愛護！ 能看到主恩的人是有福的。

「你們的眼睛是有福的，因為可以看見；你們的耳朵是有福的，因為可以聽見。馬太福音 13:16 (新譯本)

大自然的美麗最吸睛

4。主啊！為到我們眼睛變弱變差禱告，求你給我們智慧和動力去保養，現代電子產品容易傷害我們這對心靈之窗。

只要打開心窗，才有機會看到外在的風景

5 。主啊！多謝你讓我們可以看到自己內心的想法、去了解自己的需要、去關注自己的心情，這樣你的愛就注入我們心中。

看到設計者的想法：將行人路變成可停下的花園

6。主啊！求你給我們也看到別人的需要，雖然我們未必能按需要回應，但請給我們智慧，能用愛去理解和代求。

行得累了，請來坐下

7。主啊！請賜我們安睡，得息得力。奉耶穌基督名求，阿們！ 

清靜的秘密後園，可以獨享安息