1。天父真好，今天又是藍天白雲的週末，雖然人未能外出，但心已經可以放假。
多謝你設立安息日，讓我們七日有一日，要停下手上一切工作，將這日分別出來，專心留給你- 認識你、愛慕你、聽從你、欣賞你、以你為樂...，這就是我們以你為神的憑據。感謝主，我們有如此大的福分。
“我是耶和華你們的 神；你們要遵行我的律例，謹守我的典章，把它們實行出來。
你們要把我的安息日分別為聖，作我與你們之間的憑據，使你們知道我是耶和華你們的 神。”
以西結書 20:19-20 (新譯本)
2。天父，其實我每天都好奇：今日聖靈又教我怎樣祈禱呢？又叫我在禱告中看到什麼呢？
原來真的只要停下來，求問一下，聖靈就會給我知道，我要怎樣祈禱，然後我又看見祈禱怎樣成就- 或改變或開闊我和別人的心思、 或連結了我們的心靈、 或見到祂奇妙的作為... So amazing!
願每位期待與天父相連的肢體都同我一樣，天天經歷神的同在。
3。天父，每天都有人快活有人愁，人生如四季，有我們喜歡過的，有我們不喜歡過的，我知道你這樣的設計，是要豐富我們的生命。
祈願今日
如在寒冬的朋友，父啊！讓他們享受到你大愛的溫暖，讓生命被你保護收藏。
已經進入初春的朋友，父啊！讓他們在驟寒驟冷中，看到嫩綠的生機，在辛苦掙扎中展現1自己的成長。
彷似在炎夏的朋友，父啊！叫他們有力盛放的同時，不要忘記休息，使他們得息得力。
猶如在秋天的朋友，父啊！叫他們慢下來，欣賞你為他們結的果子，知道一切在你的裡面，不是徒然的。請賜他們慷慨的心，與人分享，讓更多人嚐到你愛裡的豐富。
4。天父，為在疫災與戰亂中的每一位決策者祈禱，他們的愚昧、驕傲、貪婪、無知、自我...都在傷害自己傷害人，求你親自為他們的元帥，停止他們錯下去，聖靈掌管他們的心，讓他們做出智慧與美好的決定，借他們的手，將咒詛變成祝福，粉碎惡者一切的計謀。
5。天父，多謝你賜下詩篇84篇，展現一個在你裡面的自在人生，我們真的很少能經歷到在主裡的無拘無束。明天我們有經文默想練習，除了創建心中的秘密花園，更轉化它成為活出真我的力量。
願聖靈與我們同在，賜我氣管暢順，賜參加者投入，一齊學習活出天父創造那個我。
星期日早上10：30-11：30
聖經默想練習：遇見天父設計那一個
6。感謝天父保守，我的氣管敏感已經好多了，感謝小天使的幫忙與提醒，飲了4天燉洋蔥及蘋果汁，不藥而癒。
但願有病患的肢體，都蒙主引導，病得醫治。
7。求天父賜我們一個美好的晚上，無論與家人一起，或享受與主同在，都讓我們在平穩心情，滿懷感恩的渡過。
賜我們安睡，奉耶穌基督名求，阿們。
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